• Asesorías Personalizadas

    Las sesiones de mi programa de educación alimentaria son diferentes a una consulta tradicional

    Más que una consulta te ofrezco herramientas para cambiar tu estilo de vida

    El programa Nutrivita está diseñado para que aprendas a construir un patrón alimentario delicioso, nutritivo y libre de juicios.

    Paso 1. Selecciona tu pack

    Selecciona el pack que más se ajuste a tus necesidades.

    Packs de 30 días – 3 meses de trabajo 1 a 1

    Todos los PACKS incluyen:
    1. Antes de la cita: revisión de indicadores bioquímicos y anamnesis para conocer tus hábitos y necesidades
    2. Durante la cita: charla nutricional para aprendizaje sobre los alimentos, hormonas reguladoras del apetito, alimentación anti·inflamatoria y oportunidades para trabajar durante este camino de transición de hábitos.
    3. Acompañamiento: en todo momento durante tu programa, contarás con mi apoyo vía whatsapp para resolución de dudas

    Paso 2. Selecciona la modalidad del programa nutricional

    Selecciona el enfoque que deseas darle a tu camino de aprendizaje.
    • Programa Balance Hormonal: dirigido a las mujeres transitando:
      • Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP)
      • Hipotiroidismo
      • Diabetes T2
      • Hiperlipidemia
      • Gestación
      * Estos acompañamientos se realizan como complemento terapeútico derivado por endocrinología o ginecología
    • Programa Flexi: dirigido a todas las personas que deseen aprender a construir un patrón de alimentación flexible y nutritivo, a crear menús deliciosos y un estilo de vida saludable y sostenible (si lo deseas, puedes elegir que sea vegetariano, pescetariano o vegano)

    ¿Qué recibes en tu Programa?

    Flexi
    Veggie
    Balance Hormonal
    Embarazo Sano

    Así son mis Asesorías

    Qué conseguiremos juntos?

    Aprendizaje Nutricional y Autonomía

    Aprenderemos a diferenciar los alimentos teniendo en cuenta su aporte nutricional y su efecto a nivel hormonal, esto te permitirá ser más autónomx en tus elecciones

    Prácticas de Bienestar

    Aprenderás a crear tus propios menús y a incorporar actividades que te permitirán juntar las piezas del rompecabezas en este camino de integración

    Recursos Coloridos y Didácticos

    El Programa Nutrivita contiene material de aprendizaje que te ayudará a pasar de la teoría a la práctica de una forma sencilla y divertida

    Nutrición y estilo de vida con un enfoque integrativo entendiendo cuerpo y emociones a través del eje intestino-cerebro

    Consulta Online

    Desde un abordaje integrativo analizamos tus síntomas y signos buscando la raíz del desequilibrio, teniendo en cuenta tu nutrición física, emociones y estilo de vida

    Metodología

    1. Elige tu pack y la modalidad.
    2. Diligencia los formatos.
    3. Agenda tu consulta online de 60-90 min.
    4. Recibe tu programa, los menús y las guías de aprendizaje.
    5. Aclara tus dudas conmigo y recibe tu coaching personalizado.

    Talleres de formación

    Podrás acceder a talleres y espacios de formación con dcto., mientras te encuentres en el programa.

    Valor de los Programas

    Desde $120,000 – $580,000

    Aliados

    SERGIO MONTOYA A.

    Especialista en Movilidad y Rendimiento Fisico Multi-disciplinario.

    GUSTAVO PINEDO CRUZ, MD

    Médico y Cirujano Universidad de Cartagena

    JULIANA VÉLEZ

    Psicóloga

    VALENTINA DÍAZ

    N.D. Nutrición para TCA

    LORENA GÓMEZ

    N.D. Nutrición aplicada a patologías crónicas y estilo de vida saludable

    LUIS PERLA

    Coach en neurociencia Mindfulness/Meditación

    Testimonios

    Ask ChatGPT
    Set ChatGPT API key
    Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.

    PACKS & TARIFAS

    1). Pack de 3 meses de trabajo individual 1 a 1 $590.000 COP  – $220.00 USD
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
    2). Pack de 2 meses de trabajo individual 1 a 1 $490.000 COP – $180.00 USD
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
    3). Pack de 30 días de trabajo individual 1 a 1 $390.000 COP – $130.00 USD
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
    4). Consultoría de 45 minutos
    $120.000 COP – $35.00 USD

    Esta plataforma de pago aplica solo para Colombia, solicita aquí tu link de pago si te encuentras en otro país