Mujer en Balance MasterClass Online

Vive la experiencia de regalarte tiempo para entender y nutrir tu cuerpo

Ven y disfruta de este encuentro dedicado a potenciar tu salud desde el interior. Regálate una mañana para ti misma y transforma tu bienestar hormonal

Mujer, regálate tiempo para comprender tu cuerpo y aprender a nutrirlo en cada etapa

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Mujer, este espacio es para ti si…

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Mujer, este espacio es para ti si…

  • Quieres entender mejor tu cuerpo y deseas aprender cómo funcionan las hormonas femeninas y su papel en tu bienestar
  • Deseas saber cómo los alimentos y nutrientes que consumes influyen en tu equilibrio hormonal
  • Buscas mejorar tu salud a través de la nutrición y quieres conocer los nutrientes esenciales para el balance hormonal y cómo incorporarlos en tu alimentación
  • Estás interesada en estrategias alimenticias y hábitos que ayuden a regular el cortisol y mejorar tu bienestar
  • Deseas adaptar tu alimentación a tu ciclo menstrual y buscas ejemplos de planificación de comidas que apoyen las diferentes fases de tu ciclo menstrual
  • Quieres aprender cuándo y cómo utilizar suplementos junto con otros hábitos de vida saludables para mantener el balance hormonal
  • Quieres conocer a otras mujeres que están en el mismo camino de aprendizaje que tú y yo, también quieres regalarte un espacio diferente para tu bienestar integral

Nutrición femenina inteligente

Contenido

  • Introducción a las hormonas femeninas: funciones y tipos de hormonas en el cuerpo femenino
  • Impacto de la alimentación en el balance hormonal: alimentos y nutrientes que afectan las hormonas. Rol de las grasas saludables, proteínas y carbohidratos en el equilibrio hormonal
  • Nutrientes clave para la salud hormonal: nutrientes importantes según las fases del ciclo menstrual, perimenopausia y menopausia, ¿es necesaria la suplementación?
  • Hábitos saludables para regular las hormonas del estrés: estrategias nutricionales y de estilo de vida para manejar el cortisol
  • Incluye eBook con recomendaciones y herramientas

Nutrición femenina inteligente

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Valor:

$45.000 COP ó $13 USD

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    1) Pack 90 días de trabajo continuo 1 a 1
    $790.000 COP
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago

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    2) Pack 60 días de trabajo continuo 1 a 1
    $590.000 COP
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago

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    3) Pack 45 días de trabajo continuo 1 a 1
    $490.000 COP
    *Recargo de 10,000 por uso del centro de pago

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    4) Consultoría de 45 minutos
    $160.000 COP
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