
Los 3 mitos más comunes al momento de la cena
La última comida del día es la que más mitos mueve en las redes y por eso nos genera tanta confusión. Antes de entrar en detalle sobre

La última comida del día es la que más mitos mueve en las redes y por eso nos genera tanta confusión. Antes de entrar en detalle sobre

Últimamente se me han caído más botones de lo acostumbrado y no, no es porque las camisas me queden apretadas, ha sido más como una

8 sustancias químicas que alteran las hormonas y cómo evitarlas ¿Qué son los disruptores endocrinos? Primero considero importante que comprendamos qué hace el sistema endocrino. El

Hace 2 días fue mi cumpleaños número 38. Recuerdo la semana pasada cuando sentí la necesidad de celebrarlo en grande, desde la mañana ir a

¿Cuál es el secreto para hacer vinagretas espectaculares? Lograr un buen balance entre sabores dulce, salado y ácido con el toque perfecto de grasa saludable (justo

¿Existe un tipo de estrés que puede ser positivo para la salud? La respuesta es sí, a diferencia del estrés crónico causado por cargas de

Nuestro ciclo hormonal tiene 4 fases, cada una trae diferentes fortalezas físicas y emocionales que todas podemos aprender a aprovechar. “Cada fase es como una

Antes de saber si tengo o no un desequilibrio hormonal, primero veamos qué son las hormonas y qué hacen por nosotros. Las hormonas son los

¿No le encuentras mucha gracia al brócoli y por eso no lo incluyes en tu compra? Sé que para muchos la familia de las crucíferas

Integrar las especias y las hierbas aromáticas a nuestras comidas no solo aumenta el valor nutricional de nuestros platos, también puede convertirse en una herramienta






1) Pack 90 días de trabajo continuo 1 a 1
$890.000 COP
*Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
2) Pack 60 días de trabajo continuo 1 a 1
$690.000 COP
*Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
3) Pack 45 días de trabajo continuo 1 a 1
$590.000 COP
*Recargo de 10,000 por uso del centro de pago
4) Consultoría de 45 minutos
$180.000 COP
*Recargo de 10,000 por uso del centro de pago